منتديات صدى تاروت

تاروت+سنابس+القطيف وغيرها تتحد هنا..
 
الرئيسيةالبوابةبحـثالتسجيلس .و .جالأعضاءدخولللتواصل

شاطر | 
 

 سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
إجـ ـ ـ ـتـAـيــ ـ ـ ــب
عــضــو بــرونــزي
avatar

ذكر عدد الرسائل : 266
تاريخ التسجيل : 12/06/2008
العمر : 29
العمل/الترفيه : طالب/كل شي فيه تجمع و وناسه
المزاج : عاطفي و مرَح (( حساس ))
نقاط : 0
0

مُساهمةموضوع: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   الخميس يونيو 19, 2008 6:54 am

wlme
1) لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.
2) لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
3) لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.
4) لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي.
5 )لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام) . في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.
6 ) لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.
7) لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).





والله الموفق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سيهاتي وأفتخر
عــضــو ذهــــبــي
عــضــو ذهــــبــي
avatar

ذكر عدد الرسائل : 1387
تاريخ التسجيل : 07/05/2008
العمر : 14
العمل/الترفيه : النت sketi
المزاج : الحزن متعبني والزهق ملازمني
نقاط : 37
0

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   الخميس يونيو 19, 2008 2:08 pm

يسلمو أخوي العزيز إجتــ ـ ــــ ـ ـــ(حبيبـ ـ ــAــ ـ ـعبود)ــــيـــ ـ ــــ ـ ــــب
على هذا الموضوع الاكثر من قيم والمفيد




قال الامام علي عليه السلام(( البطنه تذهب الفطنه))
والله الموفق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
إجـ ـ ـ ـتـAـيــ ـ ـ ــب
عــضــو بــرونــزي
avatar

ذكر عدد الرسائل : 266
تاريخ التسجيل : 12/06/2008
العمر : 29
العمل/الترفيه : طالب/كل شي فيه تجمع و وناسه
المزاج : عاطفي و مرَح (( حساس ))
نقاط : 0
0

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   الخميس يونيو 19, 2008 2:19 pm

شكراٌ أخوي سيهاتي
على الرد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
إجـ ـ ـ ـتـAـيــ ـ ـ ــب
عــضــو بــرونــزي
avatar

ذكر عدد الرسائل : 266
تاريخ التسجيل : 12/06/2008
العمر : 29
العمل/الترفيه : طالب/كل شي فيه تجمع و وناسه
المزاج : عاطفي و مرَح (( حساس ))
نقاط : 0
0

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   الجمعة يونيو 20, 2008 2:56 am

Rolling Eyes
الرد ود على موضوعي
عفيفتاتاتللالب
بارك الله فيكم
جججججججججججججججججججج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
princess
عــــضـــو مــاســي
عــــضـــو مــاســي
avatar

انثى عدد الرسائل : 1557
تاريخ التسجيل : 31/03/2008
العمل/الترفيه : طالبـــــه
المزاج : مستااانسه
نقاط : 648
1

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   الجمعة يوليو 25, 2008 3:39 pm

موضوع اكثر من رائع

مشكور اخوي عالمعلومات المفيده

ربي يديم هالابداع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
إجـ ـ ـ ـتـAـيــ ـ ـ ــب
عــضــو بــرونــزي
avatar

ذكر عدد الرسائل : 266
تاريخ التسجيل : 12/06/2008
العمر : 29
العمل/الترفيه : طالب/كل شي فيه تجمع و وناسه
المزاج : عاطفي و مرَح (( حساس ))
نقاط : 0
0

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   الأحد يوليو 27, 2008 1:36 pm

مشكوره اختي princess على الرد
:)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MaLaK
المشرفة العامة
المشرفة العامة
avatar

انثى عدد الرسائل : 2743
تاريخ التسجيل : 24/07/2008
العمر : 23
العمل/الترفيه : student
نقاط : 1529
4

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   الأحد يوليو 27, 2008 2:32 pm


يسلمووووووو على الموضوع الله يعطيك العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات صدى تاروت :: الأقسام العصرية :: صـــ الطب والحياة ــــدى-
انتقل الى: