منتديات صدى تاروت
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات صدى تاروت

تاروت+سنابس+القطيف وغيرها تتحد هنا..
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلأحدث الصوردخولللتواصل

 

 سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
إجـ ـ ـ ـتـAـيــ ـ ـ ــب
عــضــو بــرونــزي
إجـ ـ ـ ـتـAـيــ ـ ـ ــب


ذكر عدد الرسائل : 266
تاريخ التسجيل : 12/06/2008
العمر : 35
العمل/الترفيه : طالب/كل شي فيه تجمع و وناسه
المزاج : عاطفي و مرَح (( حساس ))
نقاط : 0
0

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالخميس يونيو 19, 2008 6:54 am

wlme
1) لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.
2) لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
3) لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.
4) لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي.
5 )لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام) . في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.
6 ) لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.
7) لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).





والله الموفق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سيهاتي وأفتخر
عــضــو ذهــــبــي
عــضــو ذهــــبــي
سيهاتي وأفتخر


ذكر عدد الرسائل : 1387
تاريخ التسجيل : 07/05/2008
العمر : 20
العمل/الترفيه : النت sketi
المزاج : الحزن متعبني والزهق ملازمني
نقاط : 37
0

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالخميس يونيو 19, 2008 2:08 pm

يسلمو أخوي العزيز إجتــ ـ ــــ ـ ـــ(حبيبـ ـ ــAــ ـ ـعبود)ــــيـــ ـ ــــ ـ ــــب
على هذا الموضوع الاكثر من قيم والمفيد




قال الامام علي عليه السلام(( البطنه تذهب الفطنه))
والله الموفق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
إجـ ـ ـ ـتـAـيــ ـ ـ ــب
عــضــو بــرونــزي
إجـ ـ ـ ـتـAـيــ ـ ـ ــب


ذكر عدد الرسائل : 266
تاريخ التسجيل : 12/06/2008
العمر : 35
العمل/الترفيه : طالب/كل شي فيه تجمع و وناسه
المزاج : عاطفي و مرَح (( حساس ))
نقاط : 0
0

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالخميس يونيو 19, 2008 2:19 pm

شكراٌ أخوي سيهاتي
على الرد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
إجـ ـ ـ ـتـAـيــ ـ ـ ــب
عــضــو بــرونــزي
إجـ ـ ـ ـتـAـيــ ـ ـ ــب


ذكر عدد الرسائل : 266
تاريخ التسجيل : 12/06/2008
العمر : 35
العمل/الترفيه : طالب/كل شي فيه تجمع و وناسه
المزاج : عاطفي و مرَح (( حساس ))
نقاط : 0
0

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالجمعة يونيو 20, 2008 2:56 am

Rolling Eyes
الرد ود على موضوعي
عفيفتاتاتللالب
بارك الله فيكم
جججججججججججججججججججج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
princess
عــــضـــو مــاســي
عــــضـــو مــاســي
princess


انثى عدد الرسائل : 1557
تاريخ التسجيل : 31/03/2008
العمل/الترفيه : طالبـــــه
المزاج : مستااانسه
نقاط : 648
1

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالجمعة يوليو 25, 2008 3:39 pm

موضوع اكثر من رائع

مشكور اخوي عالمعلومات المفيده

ربي يديم هالابداع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
إجـ ـ ـ ـتـAـيــ ـ ـ ــب
عــضــو بــرونــزي
إجـ ـ ـ ـتـAـيــ ـ ـ ــب


ذكر عدد الرسائل : 266
تاريخ التسجيل : 12/06/2008
العمر : 35
العمل/الترفيه : طالب/كل شي فيه تجمع و وناسه
المزاج : عاطفي و مرَح (( حساس ))
نقاط : 0
0

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالأحد يوليو 27, 2008 1:36 pm

مشكوره اختي princess على الرد
:)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MaLaK
المشرفة العامة
المشرفة العامة
MaLaK


انثى عدد الرسائل : 2743
تاريخ التسجيل : 24/07/2008
العمر : 29
العمل/الترفيه : student
نقاط : 1529
4

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالأحد يوليو 27, 2008 2:32 pm


يسلمووووووو على الموضوع الله يعطيك العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات صدى تاروت :: الأقسام العصرية :: صـــ الطب والحياة ــــدى-
انتقل الى: